Prezervatīvi, prezervatīvu lietošana un īstā prezervatīva piemeklēšana
Prezervatīvi ir viena no efektīvākajām un pieejamākajām metodēm, lai pasargātu sevi no seksuāli transmisīvajām infekcijām un neplānotas grūtniecības. Tā kā ir pieejami dažādi prezervatīvu veidi un funkcijas, prezervatīvi var arī uzlabot seksuālo baudu un apmierinātību. Šajā visaptverošajā rokasgrāmatā būs aprakstīts viss, kas jums jāzina par prezervatīviem, sākot ar to priekšrocībām un beidzot ar atbilstoša veida izvēli.
Prezervatīvi ir barjeras ierīces, kas parasti ir izgatavotas no lateksa, poliuretāna vai citiem materiāliem. Tos nēsā uz dzimumlocekļa vai ievieto makstī pirms dzimumakta, lai novērstu ķermeņa šķidrumu apmaiņu, tādējādi samazinot STI un grūtniecības risku.
Prezervatīvu veidi
Lateksa prezervatīvi: Lateksa prezervatīvi ir visizplatītākais prezervatīvu veids, un tie ir ļoti efektīvi STI un grūtniecības novēršanai. Tie ir elastīgi, izturīgi un plaši pieejami.
Prezervatīvi, kas nav no lateksa: Nelateksa prezervatīvi, kas izgatavoti no tādiem materiāliem kā poliuretāns vai poliizoprēns, ir piemēroti cilvēkiem ar alerģiju pret lateksu. Tie nodrošina līdzīgu aizsardzību un bieži vien ir plānāki, lai palielinātu jutīgumu.
Aromatizēti prezervatīvi: Aromatizēti prezervatīvi piešķir jautrības elementu un ir ideāli piemēroti orālajam seksam. Tie ir ar dažādām garšām, padarot šo pieredzi patīkamāku.
Teksturēti prezervatīvi: Teksturēti prezervatīvi, piemēram, ar rievām vai punktiņiem, ir paredzēti, lai uzlabotu stimulāciju abiem partneriem. Šīs tekstūras var palielināt baudu un uzbudinājumu dzimumakta laikā.
Īpaši plāni prezervatīvi: Īpaši plāni prezervatīvi nodrošina dabiskāku sajūtu, ļaujot sasniegt lielāku jutīgumu, vienlaikus nodrošinot drošu aizsardzību. Tie ir ideāli piemēroti tiem, kuri vēlas justies tuvāk savam partnerim.
Īpaši lieli prezervatīvi: Īpaši lieli prezervatīvi ir paredzēti cilvēkiem, kuriem nepieciešams lielāks izmērs. Tie nodrošina komfortu un drošību, bet nav pārāk cieši.
Sieviešu prezervatīvi: Sieviešu prezervatīvi tiek ievietoti makstī un nodrošina aizsardzību pret STI un grūtniecību. Tie ir laba alternatīva tiem, kuri nevēlas lietot vīriešu prezervatīvus.
Kā uzvilkt prezervatīvu?
Lai uzvilktu prezervatīvu, ir jāgaida, līdz jūsu dzimumloceklis ir cietā erekcijas stāvoklī. Uzmanīgi saplēsiet vienu prezervatīva iepakojuma galu. Tagad prezervatīvu neiztiniet. Tā vietā novietojiet to uz sava dzimumlocekļa galviņas (vai galiņa) tā, lai tas viegli izvērstos uz leju pa dzimumlocekļa garumu. (Var viegli kļūdīties, mēģinot sākt izvērst prezervatīvu iekšpusē, tāpēc vispirms pārbaudiet, vai tas ir pareizi).
Atstājiet vietu apmēram 0,6 cm garumā pie gala un izspiediet gaisu no augšdaļas, lai izveidotu tukšu vietu, kurā uzkrāties spermai. Dažiem prezervatīviem spermas rezervuārs ir iebūvēts. Nekad neizmantojiet vazelīnu vai minerāleļļu kā lubrikantu ar lateksa prezervatīvu. Jūs varat iegādāties iepriekš lubricētus prezervatīvus. Vai arī izmantojiet lubrikantu uz ūdens bāzes, lai samazinātu berzi.
Nekad neizmantojiet prezervatīvu divreiz.
Uzglabāšana
Uz prezervatīvu iepakojuma ir norādīts derīguma termiņš. Nekad nedrīkst lietot prezervatīvus pēc tam, kad to derīguma termiņš ir beidzies. Svarīgi ir arī glabāt prezervatīvus vēsā un sausā vietā. Neglabājiet tos makā, somiņā vai kabatā, kur tie var saliekties vai saburzīties. Ja atverat prezervatīvu, kas ir lipīgs, sauss vai stīvs, nelietojiet to. Iegādājieties jaunu prezervatīvu.
Izmērs un īstā prezervatīva piemeklēšana
Pārliecinieties, vai prezervatīvs pareizi pieguļ. Pārāk cieši vai pārāk vaļīgi prezervatīvi var saplīst vai noslīdēt. Pārbaudiet uz iepakojuma norādīto izmēru.
Ja neesat pārliecināts par sev piemēroto izmēru, tad izmēriet dzimumlocekļa apkārtmēru un vadaties pēc tā, lai noteiktu sev paredzēto izmēru:
Mazie/plānie/cieši pieguļošie prezervatīvi: 49 līdz 52 milimetri.
Parastie/standarta prezervatīvi: 52 līdz 56 milimetri.
Lieli/ekstra lieli (XL) prezervatīvi: 56 līdz 60 milimetri
Īpaši lieli (XXL) prezervatīvi: 60 līdz 64 milimetri.
Lubrikanti un prezervatīvi
Lietojot prezervatīvus, lubrikanti samazina iespējamību, ka prezervatīvs saplīsīs, izslīdēs vai nokritīs, kas palielina aizsardzību. Ieteicams izmantot lubrikantu uz ūdens vai silikona bāzes, jo cita veida ''lubrikanti'', piemēram, virtuves eļļa, sviests un roku losjons, var izraisīt prezervatīva bojāšanos.
Lubrikanti var padarīt seksu ar prezervatīvu apmierinošu un efektīvu vaginālā un īpaši anālā seksa laikā. Atšķirībā no maksts vai dzimumlocekļa, anālā atvere seksa laikā nenodrošina pietiekamu dabisko eļļošanu. Anālā seksa laikā vienmēr jālieto daudz lubrikanta. Lubrikanti var būt noderīgi arī personām, kas saskaras ar maksts sausumu, kas saistīts ar menopauzi. Kopumā lubrikantu lietošana ir saistīta ar mazāku seksuālo sāpju un diskomforta sajūtu un lielāku sieviešu seksuālo apmierinātību.
Prezervatīvi ir svarīgs līdzeklis drošai un patīkamai seksuālai pieredzei. Tie nodrošina efektīvu aizsardzību pret seksuāli transmisīvajām slimībām un neplānotu grūtniecību, vienlaikus uzlabojot baudu ar dažādām tekstūrām, aromātiem un īpašībām.
Dodiet priekšroku drošībai un izpētiet pie mums plašu pieejamo klāstu, lai atrastu sev un savam partnerim piemērotāko prezervatīvu.
